Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm chiến lược, đẩy mạnh sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Ngoài ra, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng khá là cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí tưởng, làm lừ đừ sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng khá là đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

7. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể sử dụng rau má, rửa tinh khiết, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc phệ. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

6. Giúp tăng trí tưởng

Lá rau má sấy khô tán bột, uống thông thường với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có công dụng tốt cho những người bận bịu bệnh suy giảm trí tưởng và nhãn lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

2. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh liên quan tới tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết mạch nếu ăn rau má lâu dài sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Theo đó làm cho các huyết mạch dẻo quẹo trở lại, hạn chế được những tai biến bởi vì xơ vữa động mạch máu gây ra.

7. Làm trung tâm

Rau má không chỉ mát ngã lại làm đẹp khá là hiệu quả. khác lạ đối với phái đẹp, rau má có những tính năng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có công dụng dưỡng ẩm cho da, làm lờ đờ sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc thân thể nhưng nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

5. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó công dụng tăng tốc độ chữa lành vết thương, tăng mạnh chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, đẩy mạnh da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma quang thanh